Nutrição que transforma de dentro pra fora.

Conheça o método

Baseado em ciência

Cada estratégia parte de evidências atuais, exames e do seu metabolismo — não de modismos.

Resultados mensuráveis

Acompanhamento com métricas claras de composição corporal, energia, sono e adesão.

Suporte humano contínuo

WhatsApp direto entre consultas para ajustar o plano e manter você no caminho.

CRN-3 · 18.342
Formada pela USP
10+ anos de consultório clínico
+500 pacientes acompanhados
Nutrição funcional & comportamental
Atendimento online e presencial · SP
Avaliação 4.9/5
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Comer bem não é sobre restrição. É sobre clareza, prazer e ciência caminhando juntos para uma vida com mais energia, foco e leveza.

Medicina de precisão, cuidado humano.

Sou Dr. Caio Matheus, médico há mais de uma década dedicado a transformar a relação das pessoas com a comida, com o corpo e com a própria saúde. Uno evidência científica de ponta a uma escuta clínica atenta — porque resultado real exige método, e bem-estar verdadeiro exige presença.

Serviços que cuidam de você por inteiro

Cada plano é único — assim como você. Escolha o caminho que mais combina com seu momento de vida.

Consultoria Nutricional

Avaliação completa e plano alimentar personalizado para sua rotina e objetivos.

Saiba mais →

Emagrecimento Saudável

Reeducação alimentar sustentável, sem dietas restritivas ou efeito sanfona.

Saiba mais →

Nutrição Esportiva

Estratégias de performance e recuperação para atletas amadores e profissionais.

Saiba mais →

Planejamento de Refeições

Cardápios semanais práticos com substituições e lista de compras inclusa.

Saiba mais →

Materno-Infantil

Acompanhamento na gestação, pós-parto e introdução alimentar com segurança.

Saiba mais →

Coaching de Hábitos

Mentoria contínua para mudança de hábitos e uma relação saudável com a comida.

Saiba mais →

Um caminho claro do início ao resultado

PASSO 01

Avaliação Inicial

Anamnese completa, histórico clínico, exames e mapeamento da sua rotina e objetivos.

PASSO 02

Plano Personalizado

Estratégia alimentar exclusiva, alinhada ao seu estilo de vida, preferências e metabolismo.

PASSO 03

Execução com Suporte

Cardápios práticos, lista de compras e acompanhamento próximo via WhatsApp.

PASSO 04

Resultados Sustentáveis

Retornos periódicos com ajustes e celebração das conquistas — pra valer, sem volta.

Números que contam a história certa.

Acompanhamentos baseados em dados — peso, energia, sono e exames. Sem promessas mágicas, sem atalhos.

-0,0kg
Perda média em 12 semanas
0%
Pacientes com mais energia
+0%
Melhora na qualidade do sono
0+
Vidas transformadas

* Médias de pacientes com adesão ao plano · dados anonimizados

Nutrição baseada em ciência
Resultados mensuráveis
Acompanhamento personalizado
Escuta clínica humana
CRN-3 · 10+ anos de consultório
Sem dietas restritivas
Nutrição baseada em ciência
Resultados mensuráveis
Acompanhamento personalizado
Escuta clínica humana
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Sem dietas restritivas
Nutrição baseada em ciência
Resultados mensuráveis
Acompanhamento personalizado
Escuta clínica humana
CRN-3 · 10+ anos de consultório
Sem dietas restritivas
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Acompanhamento personalizado
Escuta clínica humana
CRN-3 · 10+ anos de consultório
Sem dietas restritivas

Quem confiou na jornada

"O DR. Caio Matheus mudou minha relação com a comida. Sem dietas malucas, com leveza e resultado real — finalmente algo que cabe na minha rotina."
Camila Rocha
Camila Rocha
Perdeu 12kg em 6 meses
"Minha performance e recuperação melhoraram muito. Acompanhamento sério, com base em exames e ajustes constantes."
Rafael Mendes
Rafael Mendes
Atleta amador · ciclismo
"Aprendi a comer bem dentro da minha rotina. Hoje sinto mais energia, durmo melhor e voltei a confiar no meu corpo."
Juliana Alves
Juliana Alves
Reeducação alimentar

Escolha o caminho da sua transformação

Planos pensados para diferentes momentos. Todos com a mesma escuta atenta e ciência por trás.

Avulso
R$ 290/ consulta

Para quem quer experimentar um atendimento de excelência sem compromisso.

  • Avaliação clínica completa
  • Plano alimentar personalizado
  • Lista de compras e substituições
  • 1 retorno de 30min em 30 dias
Mais escolhido
Trimestral
R$ 790/ 3 meses

O mais escolhido. Tempo ideal para resultados sustentáveis e novos hábitos.

  • Tudo do plano Avulso
  • Retornos quinzenais
  • Suporte ilimitado no WhatsApp
  • Cardápios semanais customizados
  • Acompanhamento de exames
Premium 6 meses
R$ 1.490/ 6 meses

Mentoria contínua para transformação completa de hábitos e composição corporal.

  • Tudo do plano Trimestral
  • Mentoria semanal 1:1
  • Avaliação física trimestral
  • Plano de suplementação
  • Acesso à comunidade privada

Parcelamento em até 6x sem juros · 100% reembolsável em 7 dias

Tudo o que você precisa saber

Respostas claras às dúvidas mais comuns antes da sua primeira consulta.

Pronta(o) para começar sua transformação?

Reserve sua avaliação em poucos cliques. Escolha o melhor horário direto na agenda e receba a confirmação por e-mail em até 24h.

  • Avaliação personalizada
  • Plano alimentar exclusivo
  • Suporte via WhatsApp
  • Online ou presencial em SP
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Confirmação em até 24h · sem compromisso